Thắc mắc vitamin E trị mụn trứng cá: Lợi hay hại? 

Khi gặp vấn đề với mụn, mọi người thường có xu hướng tự xử lý thay vì tìm đến các phương pháp điều trị chuyên nghiệp hay hỏi ý kiến bác sĩ. Uống vitamin E trị mụn hay bôi vitamin E trị mụn trứng cá là một trong những cách được nhiều người biết đến, thậm chí là áp dụng

Vitamin E trị mụn được không?

Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh có thể làm dịu viêm, ngăn ngừa tổn thương đồng thời làm mềm, giữ ẩm và cải thiện màu da. Do đó, nhiều người tin rằng vitamin E có thể trị mụn.

Tuy nhiên, các nghiên cứu đã được thực hiện đều chưa thể chứng minh rõ ràng vitamin E có thể thực sự trở thành phương pháp điều trị hay không nhưng dường như việc bôi tại chỗ sẽ có hiệu quả hơn so với bổ sung qua ăn uống.

Hinh-anh-vitamin-e-tri-mun-trung-ca-2
Vitamin E trị mụn trứng cá được hay không?

Bên cạnh đó, có nghiên cứu cho thấy việc dùng vitamin E tại chỗ cùng với kẽm và lactoferrin hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá nặng ở người trưởng thành trong khoảng thời gian 3 tháng. Song, trường hợp này chưa đủ để khẳng định về công dụng trị mụn của vitamin E.

Có thể dùng vitamin E trị mụn theo cách nào?

Bôi vitamin E trị mụn

Vitamin E bôi tại chỗ thường có dạng dầu, serum hoặc kem. Thông thường, khi nhắc đến bôi vitamin E trị mụn mọi người sẽ nghĩ ngay đến việc dùng viên nang vitamin E thoa lên da. 

Tuy nhiên, cách này không thực sự đảm bảo và bạn hoàn toàn có thể có lựa chọn tốt hơn đó là sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, đặc biệt là sản phẩm trị mụn (bao gồm cả vitamin A và vitamin C) có chứa thành phần này. 

Hinh-anh-vitamin-e-tri-mun-trung-ca-3
Bôi vitamin E trị mụn

Trong trường hợp muốn sử dụng dầu vitamin E nguyên chất, hãy kết hợp chúng với một loại dầu vận chuyển nhẹ như dầu jojoba rồi mới áp dụng lên da. Song, cách này cũng không thực sự được khuyến khích với da dầu, da nhạy cảm hay bị mụn nặng.

Cách 1. Trị mụn từ vitamin E nguyên chất

Chuẩn bị nguyên liệu: Một viên nang vitamin E (chọn loại vitamin E enat thông thường).

Thực hiện rất đơn giản

Bổ đôi viên nang, sau khi rửa mặt sạch thì bóp tinh chất ở bên trong thoa đều  lên khắp da, đặc biệt là vùng da bị mụn nhiều. Hãy để yên cả buổi tối đến sáng hôm sau rồi rửa mặt lại với nước.

Tác dụng: Bạn dùng liên tục mỗi tối trong 1 tháng, sau đó hãy cảm nhận điều kì diệu mà nó mang đến cho làn da của bạn, mụn không còn, sẹo cũng hết, da căng mịn và tươi sáng hẳn lên cho mà xem.

Cách 2. Loại bỏ mụn bằng mặt nạ hỗn hợp từ vitamin E

Hinh-anh-vitamin-e-tri-mun-trung-ca-4
Mặt nạ hỗn hợp từ vitamin E trị mụn

Chuẩn bị: 1 thìa bột mì, 1 thìa bột nghệ và 1 viên vitamin E

Thực hiện

Cho tất cả nguyên liệu vào một cái chén nhỏ rồi thêm một thìa nước để hòa tan hỗn hợp này thành thứ bột sền sệt. Sau khi rửa sạch mặt thì thoa lên da, nằm yên thư giản đến khi thấy mặt nạ khô lại thì rửa qua với nước ấm.

Tác dụng: Thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần, thời gian thích hợp nhất là vào buổi tối. 

Cách 3. Vitamin E kết hợp với mật ong trị mụn

Chuẩn bị: 1 viên nang vitamin E và  2 thìa mật ong.

Thực hiện: Cho mật ong vào chén trộn cùng tinh chất vitamin E. Sau khi rửa mặt sạch sẽ thì thoa lên vùng da bị mụn và để yên trong 30 phút rồi rửa lại mặt với nước ấm.

Hinh-anh-vitamin-e-tri-mun-trung-ca-5
Vitamin E kết hợp với mật ong trị mụn

Tác dụng: Áp dụng công thức này 3-4 lần mỗi tuần, liên tục  như vậy trong một tháng để giải quyết tình trạng mụn trên da bạn, giúp da mịn màng và tươi sáng hơn. Mụn có cứng đầu đến đâu cũng sẽ nhanh chóng đầu hàng mà thôi.

Uống vitamin E trị mụn hoặc bổ sung qua chế độ ăn

Khi cơ thể có đủ lượng vitamin E cần thiết, nó sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể của làn da từ đó giúp ích cho quá trình điều trị mụn. 

Hinh-anh-vitamin-e-tri-mun-trung-ca-6
Uống vitamin E trị mụn

Tuy nhiên, trước khi nghĩ đến việc sử dụng viên uống vitamin E trị mụn thì bạn nên biết rằng cơ thể cũng có thể hấp thu tốt thành phần này thông qua chế độ ăn và không phải cứ bổ sung là có lợi. 

Thêm vào đó, các triệu chứng thiếu vitamin E không phải lúc nào cũng dễ xác định và thường cần phải dựa trên xét nghiệm máu. Vì vậy, hãy nhớ rằng bạn cần hỏi ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn.

Rủi ro khi dùng vitamin E trị mụn

Việc bôi vitamin E tại chỗ không có lợi với da dầu, nhạy cảm hay bị mụn trứng cá nặng, nhiều, nó có xu hướng phù hợp với da khô, lão hóa hơn.

Sử dụng các công thức dầu có thể làm tắc lỗ chân lông và khiến mụn trở nên nghiêm trọng hơn nên hãy cân nhắc cẩn thận, tốt nhất hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bạn có ý định sử dụng bất cứ sản phẩm nào. Ngoài ra, đừng quên thử phản ứng của da.

Hinh-anh-vitamin-e-tri-mun-trung-ca-7
Không nên tự ý bôi hoặc uống vitamin E

Dùng dầu vitamin E nguyên chất mà không pha loãng với dầu vận chuyển có thể gây ra phản ứng viêm da. Đó là còn chưa kể một số loại dầu có thể chứa chất bảo quản và chất ổn định nên tốt nhất bạn không nên áp dụng.

Tự ý uống vitamin E trị mụn có thể gây ra tình trạng quá liều, dư thừa, phản tác dụng. Đặc biệt, nếu bạn dùng thuốc chống đông máu hay bất kỳ loại thuốc, vitamin nào khác hãy nói chuyện với bác sĩ.

Mặc dù được xem là phương pháp điều trị tiềm năng nhưng cho đến nay việc trị mụn bằng vitamin E vẫn chưa có được kết quả rõ ràng. Hơn hết, những rủi ro có thể gặp phải khi sử dụng cũng là lý do mà bạn nên tìm kiếm cho mình một giải pháp chuyên biệt và an toàn hơn. 

Lưu ý khi dùng tinh chất vitamin E trị mụn

Không nên sử dụng vitamin E liên tục trong khoảng thời gian dài, sau 1 tháng sử dụng bạn cần ngừng 10 ngày rồi mới dùng tiếp để đạt hiệu quả và đảm bảo an toàn cho làn da.

Sau khi hết mụn, bạn có thể dùng vitamin E để thoa đều đặn lên da cách 2 ngày một lần vào mỗi buổi tối giúp duy trì vẻ tươi trẻ cho làn da, giữ da không bị mụn và ngăn ngừa lão hóa da cực tốt nữa đấy. Không nên sử dụng vitamin E với liều lượng cao, chỉ nên dùng ở mức vừa phải.

Hinh-anh-vitamin-e-tri-mun-trung-ca-8
Không sử dụng vitamin E trong thời gian dài

Để sở hữu làn da không mụn, chắc, trẻ, khỏe thì bạn cần có chế độ chăm sóc da đúng cách, ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Đặc biệt đừng quên bổ sung collagen cho da, bởi lẽ collagen chiếm 70% cấu trúc da. 

Trị mụn trứng cá ở má bằng xịt lợi khuẩn Skin Fresh

Skin Fresh là sản phẩm trị mụn sử dụng công nghệ bào tử lợi khuẩn do tiến sỹ Nguyễn Hòa Anh nghiên cứu và phát triển. Sản phẩm bổ sung tới 6 tỷ lợi khuẩn với 3 chủng bào tử lợi khuẩn: B.Clausii, B.Subtilis và B.Coagulans được bào chế theo tỷ lệ tối ưu, giúp loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn có hại – nguyên nhân sâu xa gây mụn. 

Từ đó làm giảm tình trạng mụn viêm và các vấn đề liên quan tới mụn, làm mờ thâm và kiềm dầu tốt. Đồng thời sản phẩm cũng giúp làm trẻ hóa bề mặt da, tạo môi trường tốt cho các lợi khuẩn phát triển, từ đó bảo vệ làn da an toàn.

xit-tri-mun-skin-fresh-1
Sử dụng Skin Fresh để trị mụn trứng cá

Thành phần Skin Fresh an toàn tuyệt đối, không gây tình trạng kích ứng và phù hợp với mọi làn da. Để có hiệu quả tốt nhất bạn nên sử dụng Skin Fresh 2 tháng liên tiếp. Ngoài việc sử dụng vitamin E trị mụn trứng cá, xịt lợi khuẩn Skin Fresh đang được nhiều chị em tin dùng.

Nếu còn bất cứ thắc mắc nào về công dụng cũng như cách dùng của vitamin E trị mụn trứng cá, hãy liên hệ với chúng tôi theo hotline: 0966 068 769 hoặc truy cập website Skinfresh.com.vn để được các chuyên gia của Biorganic Healthy tư vấn và giải đáp thắc mắc miễn phí.

Nguồn: Skinfresh.com.vn

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *
You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>