Chữa mụn trứng cá tận gốc là mong mỏi của không ít người hiện nay. Nguyên nhân gây mụn trứng cá là điều đầu tiên bạn cần xác định rõ nếu muốn trị dứt điểm. Dưới đây là top nguyên nhân gây mụn trứng cá mà bạn nên chú ý.

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là bệnh da liễu liên quan đến tuyến bã nhờn dưới da. Những lỗ trên da được gọi là lỗ chân lông và đường dẫn chất nhờn từ lỗ chân lông đến tuyến bã nhờn được gọi là nang lông. Những nốt mụn đỏ hình thành khi nang lông của bạn bị lượng lớn chất nhờn và tế bào chết làm tắc nghẽn, dẫn đến viêm. Đây cũng là nguyên nhân gây mụn trứng cá phổ biến nhất.

Mụn trứng cá thường xuất hiện trên mặt, vai, lưng và ngực. Mụn có thể chỉ là vài nốt nhỏ cộm lên không đau (tình trạng nhẹ), có sưng tấy đỏ (tình trạng trung bình), nhưng cũng có thể rất đau và nghiêm trọng đến mức có bọc mủ.

Nguyên nhân gây mụn trứng cá chủ yếu là do tắc nghẽn chất nhờn
Nguyên nhân gây mụn trứng cá chủ yếu là do tắc nghẽn chất nhờn

Nguyên nhân gây mụn trứng cá

Qua nghiên cứu, có thể chia nguyên nhân gây mụn trứng cá thành 2 loại như sau:

Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá từ bên trong

– Nguyên nhân trực tiếp gây ra mụn trứng cá là do sự tăng tiết bã nhờn dưới da. Sự tăng tiết bã nhờn này có thể đến từ những thay đổi bên trong cơ thể như:

– Rối loạn nội tiết tố: thông thường ở những giai đoạn cơ thể thay đổi sẽ dẫn đến sự rối loạn nội tiết tố, như độ tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai, cụ thể lượng hormone sinh dục (androgen) tăng cao khiến cơ thể tiết ra dầu nhờn nhiều hơn thông thường. Bên cạnh đó, một số loại thuốc tránh thai cũng khiến lượng androgen tăng cao và là nguyên nhân gây mụn trứng cá.

Rối loạn tiết tố là nguyên nhân gây mụn trứng cá
Rối loạn tiết tố là nguyên nhân gây mụn trứng cá

– Tác dụng phụ của một số loại thuốc: việc uống một số thuốc có chứa các thành phần như corticosteroid, androgen hoặc lithium là nguyên nhân gây mụn trứng cá cao.

– Di truyền từ gia đình: nếu trong gia đình bạn có bố mẹ đều bị mụn, nguy cơ bạn bị mụn khá cao. Yếu tố di truyền ảnh là một trong những nguyên nhân gây mụn trứng cá phổ biến.

– Tâm lý lo lắng, căng thẳng: việc phải chịu đựng stress trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể bị rối loạn hormone là nguyên nhân gây mụn trứng cá nặng nề hơn. 

– Một số mụn đầu trắng, đầu đen bị viêm có thể biến chứng thành mụn trứng cá.

Tham khảo thêm:

Mụn trứng cá ở lưng và những điều bạn cần biết

15 cách phòng ngừa mụn trứng cá nàng không thể bỏ qua

Nguyên nhân gây mụn trứng cá từ bên ngoài

– Ngoài những nguyên nhân gây mụn trứng cá từ bên trong cơ thể, mụn trứng cá cũng xuất hiện và tồi tệ hơn do những thói quen sinh hoạt, chăm sóc da, ăn uống không hợp lý.

– Môi trường ô nhiễm

+ Làm việc trong môi trường khói bụi, nhiều dầu mỡ, khiến bề mặt da hình thành nhiều ổ vi khuẩn kết hợp cùng bã nhờn, bít tắc lỗ chân lông là nguyên nhân gây mụn trứng cá. Da tiếp xúc hoặc bị đè mạnh bởi các vật dụng như: điện thoại, điện thoại di động, mũ bảo hiểm, vòng đai chặt hoặc ba lô.

– Không vệ sinh da mặt đúng cách 

+ Đây là một trong những nguyên nhân chính gây mụn trứng cá. Bởi việc không làm sạch da, loại bỏ bã nhờn thừa, vi khuẩn trên bề mặt sẽ tạo môi trường thuận lợi cho mụn sinh sôi và nảy nở. 

Ngoài ra, việc bạn không tẩy trang sau một ngày dài trang điểm, bôi kem chống nắng mà chỉ rửa bằng sữa rửa mặt cũng là thói quen sai lầm và là nguyên nhân gây mụn trứng cá.

+ Ngoài ra việc rửa mặt bằng sữa rửa mặt có tính tẩy rửa quá mạnh hoặc rửa quá nhiều lần trong một ngày cũng khiến làn da bị mụn mẫn cảm, dị ứng và nổi mụn nhiều hơn.

– Dùng mỹ phẩm kém chất lượng

+ Những loại kem trộn, kem làm trắng, rượu thuốc làm trắng,… chứa các thành phần hóa học có hại cho da sẽ khiến da bị kích ứng, nhiễm độc và là nguyên nhân gây mụn trứng cá bước đầu. Nếu bạn dùng trong thời gian dài có thể gây ra biến chứng nguy hiểm viêm da, teo da,…

Mỹ phẩm kém chất lượng là nguyên nhân gây mụn trứng cá
Mỹ phẩm kém chất lượng là nguyên nhân gây mụn trứng cá

+ Việc trang điểm quá nhiều cũng khiến da bị bào mòn, dần mỏng đi, dễ kích ứng và dễ nổi mụn hơn.

– Thói quen thức khuya, sử dụng đồ uống có cồn, chất kích thích

Việc thức khuya, ngủ muộn, uống rượu, hút thuốc lá sẽ khiến quá trình trao đổi chất, đồng hồ sinh học rối loạn gây ra sự thay đổi hormone trong cơ thể, các chức năng của gan cũng giảm sút, việc thải độc cũng hạn chế. Cơ thể tích tụ độc tố, tăng tiết bã nhờn gây mụn cũng là nguyên nhân gây mụn trứng cá.

Đồ uống có cồn là nguyên nhân gây mụn trứng cá
Đồ uống có cồn là nguyên nhân gây mụn trứng cá

– Chế độ ăn uống thiếu hợp lý

+ Việc áp dụng một chế độ ăn uống thiếu vitamin từ rau xanh, trái cây, ăn nhiều thực phẩm chứa dầu mỡ, thức ăn nhanh, uống không đủ nước cũng khiến mụn trứng cá hình thành và phát triển. 

+ Như đã nói ở trên, loại mụn này thường dai dẳng, tái phát nhiều lần và việc điều trị khó khăn, tốn nhiều thời gian. Để loại bỏ hoàn toàn mụn trứng cá, bạn phải tuân theo những chỉ dẫn của bác sĩ da liễu đồng thời cần áp dụng chế độ chăm sóc da phù hợp, chặn đứng nguy cơ mụn tái phát

Điều trị và phòng ngừa mụn trứng cá

Hiện chưa có phương pháp nào giúp phòng mụn trứng cá hoàn toàn. Do vậy, cách tốt nhất là ngăn ngừa nguyên nhân gây mụn trứng cá:

– Chăm sóc da đều đặn mỗi ngày, rửa mặt nhẹ nhàng, rửa sạch mặt trước khi đi ngủ, ngay khi ra đường về không chà xát da quá mạnh và quá thường xuyên, tôn trọng cấu trúc da. Không tự ý cạy, nặn mụn.

– Tránh làm việc gây đổ mồ hôi quá nhiều. Tắm và lau sạch cơ thể sau khi ra nhiều mồ hôi.

– Không thoa các loại mỹ phẩm lên da, nhất là dạng crème (kem), dạng dầu…

– Không dùng corticoide. 

– Kết hợp uống các thảo dược có tác dụng từ từ giúp tái lập cân bằng sinh lý da, tăng hiệu quả điều trị mụn trứng cá của các thuốc tác dụng tại chỗ. Từ đó tạo tác dụng hiệp đồng giúp mụn trứng cá nhanh khỏi hơn đồng thời giảm nguy cơ mụn mọc thêm và tái phát.

– Đảm bảo chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, hạn chế stress. Giảm bớt căng thẳng tinh thần trong cuộc sống.

– Kiêng ăn các thức ăn ngọt – béo như chè, bánh ngọt, chocolate, xoài, sầu riêng…

Tham khảo thêm:

Review nhanh các loại thuốc trị mụn trứng cá hàng đầu hiện nay

Bật mí bài thuốc Đông y trị mụn trứng cá hiệu quả

Skin Fresh giúp ngăn nguyên nhân gây mụn trứng cá

Xịt lợi khuẩn Skin Fresh là sản phẩm trị mụn sử dụng công nghệ bào tử lợi khuẩn do tiến sĩ Nguyễn Hòa Anh nghiên cứu và phát triển. Sản phẩm bổ sung tới 6 tỷ lợi khuẩn với 3 chủng bào tử lợi khuẩn: B.Clausii, B.Subtilis và B.Coagulans được bào chế theo tỷ lệ tối ưu, giúp loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn có hại – nguyên nhân sâu xa gây mụn. 

Từ đó làm giảm tình trạng mụn viêm và các vấn đề liên quan tới mụn, làm mờ thâm và kiềm dầu tốt. Đồng thời sản phẩm cũng giúp làm trẻ hóa bề mặt da, tạo môi trường tốt cho các lợi khuẩn phát triển, từ đó bảo vệ làn da an toàn và giúp ngăn ngừa nguyên nhân gây mụn trứng cá.

Skin Fresh giảm thiểu nguyên nhân gây mụn trứng cá
Skin Fresh giảm thiểu nguyên nhân gây mụn trứng cá

Thành phần Skin Fresh an toàn tuyệt đối, không gây tình trạng kích ứng và phù hợp với mọi làn da. Để có hiệu quả tốt nhất bạn nên sử dụng Skin Fresh 2 tháng liên tiếp.

Trên đây là một số thông tin về nguyên nhân gây mụn trứng cá. Hy vọng sẽ giúp ích cho bạn trong việc ngăn ngừa những nốt mụn “xấu xí” này và có cách phòng tránh hiệu quả.

Trong đó, sử dụng xịt bào tử lợi khuẩn Skin Fresh được nhiều người lựa chọn để tăng sức đề kháng cho da. Hiện sản phẩm được phân phối bởi công ty Biorganic Healthy. Để biết thêm chi tiết, vui lòng liên hệ hotline: 0966068769 hoặc truy cập vào website: https://skinfresh.com.vn/