Mụn đầu đen đã quá quen thuộc với hội chị em. Dù không bị sưng tấy hay đau đớn nhưng lại gây khó chịu cũng như mất thẩm mỹ. Hơn nữa, mụn đầu đen khá dai dẳng và khó điều trị khiến tốn thời gian, công sức và tiền bạc.

1. Mụn đầu đen là gì?

Mụn đầu đen hay mụn trứng cá ở dạng hở (Open Comedones) thường xuất hiện ở mũi, trán, cằm và có khi ở hai bên má…đặc biệt là ở những nơi có lỗ chân lông to. 

Thông thường mụn sẽ xuất hiện ở da nhờn sẽ xuất hiện nhiều hơn các loại da khác. Do khi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh nhưng bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn, tế bào chết,.. sẽ gây ra mụn.

Kết quả của những hạt mụn lấm tấm đen chính là sợi bã nhờn. Các sợi bã nhờn có melanin khi bị oxy hoá bởi môi trường và bụi bẩn sẽ chuyển thành màu đen ở phần đầu mụn.

hinh-anh-mun-dau-den-la-gi-2
Mụn đầu đen gây khó chịu

Tham khảo thêm :

+ Nguyên nhân gây mụn đầu đen

+ Trị mụn đầu đen ở mũi

Tình trạng này rất phổ biến và thường xuất hiện trên khuôn mặt, đặc biệt là ở mũi. Đôi khi, chúng có thể xuất hiện trên lưng, ngực, cổ, cánh tay hoặc vai, có nhiều nang lông ở khu vực này. 

Thông thường, mụn sẽ không gây đau nhức hoặc sưng đỏ lên như mụn bọc (mụn mủ). Tuy nhiên, bạn cũng không nên nặn mụn vì chúng có thể tiến triển nặng hơn gây viêm nhiễm và trở thành mụn bọc hoặc mụn mủ.

2. Nguyên nhân gây mụn đầu đen

Hai yếu tố quan trọng gây ra mụn là tuổi tác và thay đổi nội tiết tố. Trong đó:

  • Tuổi tác – đặc biệt là ở tuổi dậy thì, sự thay đổi nồng độ hormone sẽ gây ra sự tăng đột biến sản xuất bã nhờn. 
  • Mụn đầu đen xuất hiện ở mọi lứa tuổi và giới tính nhưng thường gặp ở nữ nhiều hơn. Sau tuổi dậy thì, thay đổi hormone liên quan đến kinh nguyệt, mang thai, và việc sử dụng thuốc ngừa thai cũng có thể có nguy cơ mọc mụn ở phụ nữ.
hinh-anh-mun-dau-den-la-gi-3
Tuổi dậy thì là thời điểm dễ bị mụn

Yếu tố thứ 3 là một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn đầu đen (nhất là ở những vùng khí hậu nóng, ẩm) là môi trường:

  • Khi chúng ta sinh hoạt trong môi trường nhiều khói bụi và các yếu tố ô nhiễm sẽ khiến da đổ nhiều mồ hôi, do vậy chất nhờn cũng tiết ra nhiều hơn.
  • Nếu da không được vệ sinh da kỹ, lỗ chân lông sẽ bị tắc và gây ra mụn.

Thêm vào đó là một vài nguyên nhân khác như:

  • Mặc quần áo quá chật gây bít tắc lỗ chân lông
  • Đổ mồ hôi nhiều
  • Sử dụng dao cạo râu
  • Sử dụng các loại thuốc gây nghẽn lỗ chân lông như Lithium và Steroid

Ngoài ra tình trạng căng thẳng kéo dài, lo lắng hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) và hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) cũng khiến mụn đầu đen dễ dàng xuất hiện.

Chế độ ăn uống: Ăn quá nhiều thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ hoặc hoạt động chà xát cũng sẽ khiến da tăng sản xuất bã nhờn, gây ra mụn.

hinh-anh-mun-dau-den-la-gi-4
Một số nguyên nhân gây ra mụn

3. Cách nặn mụn đầu đen 

Tại đây, Biorganic Healthy sẽ hướng dẫn dẫn bạn quy trình nặn mụn đúng cách như sau:

Bước 1: Chuẩn bị

Đầu tiên hãy rửa mặt và tay thật sạch sẽ. Tuyệt đối, bạn không nặn mụn trừ khi xông mặt. Bên cạnh đó, bạn không nên động vào mụn trứng cá vì có thể gây tổn thương và nhiễm trùng.

Hãy trùm tóc bằng nón tắm, sau đó xông mặt bằng nước trà bông cúc trong vòng 15 phút, điều này sẽ giúp cho da mềm và lỗ chân lông nở to ra, tạo thuận lợi cho việc đưa những chiếc mụn đầu đen ra ngoài.

hinh-anh-mun-dau-den-la-gi-5
Chuẩn bị trước khi nặn mụn 

Bước 2: Cách làm

Bạn nhớ sử dụng dụng cụ nặn mụn chuyên nghiệp, đặc biệt là cây nặn mụn và tiệt trùng cẩn thận. Với mụn đầu đen ở má và trán, bạn nhẹ nhàng kéo căng da mặt, đồng thời lấy cây nặn mụn ấn xuống để đầu mụn lọt ra ở giữa. 

Với mụn ở cánh mũi, bạn thực hiện tương tự nhưng để cây nặn mụn theo chiều từ trên xuống và hơi chếch vào, như thế sẽ tạo điều kiện thuận lợi để đưa mụn ra ngoài, giảm tổn thương tới phần da của bạn và đặc biệt là không đau.

hinh-anh-mun-dau-den-la-gi-6
Việc nặn mụn cần được tiến hành cẩn thận và đảm bảo vô khuẩn

4. Cách trị mụn đầu đen hiệu quả

Mụn đầu đen không gây đau đớn, nguy hiểm nên bạn có thể trị mụn tại nhà mà không cần đến bác sĩ. Một số phương pháp trị mụn hiệu quả:

Làm sạch da

Là phương pháp đơn giản nhất để trị mụn đầu đen. Lưu ý là: Không sử dụng sữa rửa mặt làm khô da. Tẩy tế bào chết sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng.

2 phương án thường được sử dụng là tẩy tế bào chết cơ học và tẩy tế bào chết hoá học:

  • Ở dạng cơ học, tế bào chết sẽ được loại bỏ bằng cách chà sát bằng bàn chải hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết dạng hạt nhỏ li ti.

Bạn nên tránh việc chà xát quá mạnh vì có thể làm tổn thương da, khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Nếu đang bị mụn, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết vật lý 1 lần/ tuần.

  • Ở dạng hóa học, bạn có thể sử dụng tẩy tế bào chết AHA (alpha-hydroxy-acids) hay BHA (beta hydroxy acids). Đây là 2 loại tẩy tế bào chết được các chuyên gia da liễu chứng minh là rất hiệu quả trong việc trị mụn đầu đen.

Cách thức hoạt động của BHA là thâm nhập sâu vào da, lấy đi bụi bẩn, da chết và giúp lỗ chân lông được thông thoáng.

hinh-anh-mun-dau-den-la-gi-7
Tẩy tế bào chết là lựa chọn đầu tiên để trị mụn đầu đen

Sau khi tẩy tế bào chết để tránh khô da bạn nên sử dụng toner để giúp se khít lỗ chân lông, cân bằng độ ẩm, cho da khỏe mạnh.

Điều trị theo liều lượng

Một vài phương pháp điều trị bằng cách bôi trực tiếp lên da như sử dụng Axit Azelaic, axit salicylic, và benzoyl peroxide có sẵn ở cả hai dạng kê đơn và không kê đơn (OTC) cho mụn trứng cá không viêm.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại thuốc kê đơn có chứa vitamin A, chẳng hạn như tretinoin, tazarotene và adapalene, để ngăn chặn sự tắc nghẽn lỗ chân lông và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da.

hinh-anh-mun-dau-den-la-gi-8
Trị mụn theo đúng chỉ dẫn

Nghỉ ngơi và thư giãn

Nghỉ ngơi đầy đủ và tránh căng thẳng cũng có thể giúp ích, vì căng thẳng có thể kích hoạt sản xuất bã nhờn. Tập thể dục là phương pháp hữu hiệu để giảm căng thẳng.

hinh-anh-mun-dau-den-la-gi-9
Tâm trạng thoải mái giúp giảm mụn đầu đen

5. Làm thế nào để hết mụn đầu đen

Loại mụn này thường xuất hiện ở vùng mũi, trán và má. Biorganic Healthy sẽ giới thiệu bạn một vài phương pháp điều trị có thể tự làm ở nhà, như là:

5.1.Trị mụn đầu đen ở mũi bằng trứng gà

Cách 1: Sử dụng lòng trắng trứng gà

  • Tách lòng trắng trứng gà ra chén.
  • Sau đó dùng một miếng vải mỏng và sạch thấm vào lòng trắng trứng, đắp miếng vải lên vùng mũi có mụn.
  • Thư giãn trong thời gian 15 đến 20 phút để cho miếng vải khô lại và khít với da.
  • Bắt đầu quá trình lột mụn (tức là lột miếng vải khỏi da mặt).
  • Sau khi lột mụn xong thì dùng nước lạnh rửa mặt giúp se khít lỗ chân lông.

Có thể kết hợp chung với nước cốt chanh tươi để có hiệu quả tốt nhất.

hinh-anh-mun-dau-den-la-gi-10
Trị mụn bằng chanh và lòng trắng trứng

Cách 2: Dùng trứng gà luộc

Cách thực hiện rất đơn giản:

  • Trứng gà luộc chín và bóc vỏ ngay khi nó còn nóng.
  • Lăn qua lăn lại quả trứng đã được bóc lên vùng mũi có mụn đầu đen cho đến khi quả trứng không còn nóng.
  • Cuối cùng hãy tách lòng trắng trứng gà, bạn sẽ thấy mụn đầu đen bám đầy bên trong lòng đỏ trứng.
hinh-anh-mun-dau-den-la-gi-11
Lăn trứng – giúp dễ dàng lấy mụn ở mũi

Tham khảo thêm

+ Top kem trị mụn đầu đen hiệu quả làm chị em mê mẩn

+ Cách trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng

5.2.Cách trị mụn đầu đen ở trán bằng mật ong

  • Đầu tiên bạn cần rửa mặt thật sạch và dùng khăn sạch để lau khô mặt .
  • Tiếp theo bạn dùng mật ong nguyên chất đem thoa trực tiếp lên vùng trán bị mụn.
  • Bạn nên dùng tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu vào bên trong làn da.
  • Cuối cùng bạn rửa mặt thật sạch với nước lạnh là xong.
hinh-anh-mun-dau-den-la-gi-12
Mật ong và công dụng trong điều trị mụn đầu đen

5.3.Sử dụng chữa chua để trị mụn đầu đen ở mặt

  • Bạn hãy trộn sữa chua không đường với 1- 2 giọt nước cốt chanh.
  • Sau đó bạn rửa mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp lên mặt.
  • Bạn nên lưu giữ hỗn hợp trên da trong vòng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước mát .

Mỗi tuần bạn nên thực hiện cách này 2 – 3 lần để đạt được kết quả tốt nhất.

hinh-anh-mun-dau-den-la-gi-13
Mặt nạ trị mụn đầu đen từ sữa chua

5.4.Trị mụn đầu đen ở má bằng kem đánh răng

  • Trước hết bạn cần chuẩn bị một tuýp kem đánh răng và một bằng chải sạch lông mềm.
  • Sau đó, bạn rửa mặt thật sạch với nước ấm rồi lấy kem đánh răng ra bàn chải, chà nhẹ lên vùng da mụn khoảng 2 – 3 phút.
  • Tiếp theo giữ nguyên trong khoảng 10 – 15 phút.
  • Cuối cùng rửa lại mặt với nước.

Thực hiện đều đặn sẽ giúp tình trạng mụn đầu đen và mụn cám giảm đi đáng kể.

hinh-anh-mun-dau-den-la-gi-14
Dùng kem đánh răng để trị mụn

Đây là một dạng mụn trứng cá nhẹ, có xu hướng tự khỏi khi cơ thể điều chỉnh phù hợp các hormone sau tuổi dậy thì.

Do vậy, chăm sóc da đúng cách, ăn uống lành mạnh, tập thể dục hàng ngày và giữ tinh thần thoải mái là phương châm chống lại mụn đầu đen.

5.5.Trị mụn đầu đen bằng xịt bào tử lợi khuẩn Skin Fresh

Chữa mụn đầu đen có nhiều phương pháp trong đó sử dụng xịt lợi khuẩn Skin Fresh của Biorganic Healthy. Đây là phương pháp hữu hiệu, phù hợp với mọi loại da và các đối tượng sử dụng.

Skin Fresh được nghiên cứu bởi Tiến Sĩ Nguyễn Hòa Anh và các cộng sự, kết hợp với dây chuyền sản xuất hiện đại, khép kín của nhà máy Anabio mang đến tác dụng:

  • Tiêu diệt hết các hại khuẩn, làm sạch mụn mủ tại vết mụn
  • Sạch mụn bọc, mụn trứng cá, mụn viêm, mụn mủ chỉ sau 7 ngày
  • Tái tạo da, mờ thâm sẹo trong thời gian ngắn
  • Hiệu quả cho cả người viêm da cơ địa, viêm lỗ chân lông
  • Dùng được cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm
  • Lỗ chân lông thông thoáng, hết nhân mụn
  • Làm dịu vết mụn ngay tức thì
hinh-anh-mun-dau-den-la-gi-15
Skin Fresh – Trị mụn hiệu quả

Sử dụng Skin Fresh để chữa mụn đầu đen là phương pháp an toàn hiệu quả, lâu dài. Hiện sản phẩm đang được Công ty Biorganic phân phối độc quyền. Để biết thêm thông tin chi tiết cũng như nhận tư vấn miễn phí từ chuyên gia, bạn vui lòng liên hệ tại hotline 0966 068 769

Nguồn>>>Skinfresh