Giải đáp thắc mắc: bị nổi mề đay phải kiêng gì?

Đoàn Mai Chi
26/02/2020

Bệnh nổi mề đay gây tác động xấu tới sức khỏe, sinh hoạt hằng ngày của bệnh nhân. Việc thay đổi chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt có ý nghĩa quyết định đối với hiệu quả điều trị bệnh. Do đó, bị nổi mề đay phải kiêng gì được nhiều người quan tâm.

Thông tin về bệnh nổi mề đay

Mề đay là bệnh ngoài da khá phổ biến, thường gặp nhất ở trẻ nhỏ và phụ nữ trong độ tuổi 20 – 40. Nổi mề đay là tình trạng làn da phản ứng trước những yếu tố dị nguyên từ bên trong hoặc bên ngoài cơ thể. 

Dấu hiệu ban đầu của tình trạng này là sự xuất hiện các nốt sần màu hồng hoặc đỏ như muỗi đốt. Mề đay có thể xuất hiện ở khắp nơi trên cơ thể, đặc biệt là ở những vùng da thường bị bó chặt như lưng quần, nịt bụng,…

Hinh-anh-bi-noi-me-day-phai-kieng-gi-14
Nổi mề đay ban đầu có sự xuất hiện các nốt sần màu hồng hoặc đỏ như muỗi đốt

Các vết mề đay thường gây ngứa ngáy, sưng phù khó chịu. Bệnh nhân càng gãi thì các nốt sần càng lan rộng, có thể dẫn tới trầy da, nhiễm trùng. Bệnh cũng có thể đi kèm với những triệu chứng toàn thân như đau khớp, sốt cao, đau bụng, rối loạn tiêu hóa, nôn mửa, khó thở, đau đầu hay thậm chí là trụy tim mạch (sốc phản vệ).

Mề đay gồm có mề đay cấp tính (kéo dài không quá 6 tuần) và mề đay mãn tính (kéo dài trên 6 tuần). Theo các chuyên gia, những nguyên nhân phổ biến nhất gây nổi mề đay là: dị ứng thời tiết, di truyền, chấn thương, mặc đồ quá chật, dị ứng thực phẩm như hải sản hoặc chất kích thích như rượu bia,…

Hinh-anh-bi-noi-me-day-phai-kieng-gi-3
Các vết mề đay

Ngoài ra, tình trạng mẩn ngứa, nổi mề đay còn do vi khuẩn, virus, ký sinh trùng tồn tại trong cơ thể; là phản ứng sau khi dùng thuốc an thần, aspirin, penicillin; mắc bệnh lupus ban đỏ, cường giáp trạng, u ác tính hoặc do căng thẳng tâm lý,…

Xem thêm: 

Nổi mề đay: Định nghĩa, nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị

Tại sao lại nổi mề đay sau sinh mổ? Chữa trị thế nào mới hiệu quả?

Tư vấn ngay

Bị nổi mề đay phải kiêng gì

Mề đay thường nổi ở những vị trí dễ thấy như mặt, cổ, trước ngực,… cũng gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ và tâm lý của người bệnh. Để thoát khỏi tình trạng này, bệnh nhân cần tuân theo những hướng dẫn kiêng kỵ cần thiết dưới đây:

Tránh gãi

Triệu chứng điển hình của nổi mề đay chính là tình trạng ngứa ngáy khó chịu. Khi bị ngứa, phản ứng bản năng của người bệnh chính là gãi. Việc gãi hoàn toàn không làm cơn ngứa dịu đi mà ngược lại càng gây ngứa ngáy khó chịu hơn. 

Hinh-anh-bi-noi-me-day-phai-kieng-gi-4
Tránh gãi khi bị nổi mề đay

Ngoài ra, nếu bệnh nhân gãi nhiều thì có thể làm trầy xước da, dễ nhiễm khuẩn, khiến các vết mày đay trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, người bệnh cần kiêng gãi khi bị sẩn ngứa, nổi mề đay.

Tư vấn ngay

Dừng sử dụng mỹ phẩm

Mỹ phẩm có thể là một tác nhân gây dị ứng, nổi mề đay khi cơ thể phản ứng với các thành phần có trong nó. Thậm chí, ở những người có làn da nhạy cảm, việc tiếp xúc với hóa mỹ phẩm có thành phần dịu nhẹ cũng có thể bị dị ứng.

Do đó, khi có triệu chứng nổi mề đay, bệnh nhân nên tránh sử dụng hóa mỹ phẩm cho tới khi tìm ra nguyên nhân chính xác gây nên tình trạng này.

Hinh-anh-bi-noi-me-day-phai-kieng-gi-5
Tránh dùng mỹ phẩm khi bị nổi mề đay

Tư vấn ngay

Không sử dụng chất kích thích

Các chất kích thích có trong rượu, bia, thuốc lá,… có thể làm suy giảm hệ thống miễn dịch của cơ thể. Nếu người bị nổi mề đay vẫn tiếp tục sử dụng các chất kích thích này thì việc điều trị bệnh sẽ khó khăn hơn, lâu khỏi hơn.

Hinh-anh-bi-noi-me-day-phai-kieng-gi-6
Hạn chế sử dụng chất kích thích khi bị nổi mề đay

Tư vấn ngay

Tránh gió

Nhiễm phong (gió) là một trong số những nguyên nhân gây nổi mề đay. Khi bị nhiễm phong, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ phản ứng với môi trường, sản sinh ra chất có thể gây dị ứng, sẩn ngứa.

Bên cạnh đó, khi đang nổi mề đay, làn da bệnh nhân đã bị tổn thương, dễ nhiễm khuẩn nếu tiếp xúc với gió, bụi bẩn bên ngoài.

Tuy nhiên, kiêng gió không đồng nghĩa với việc bệnh nhân phải hoàn toàn ở trong phòng kín, tách biệt với môi trường bên ngoài. Nếu muốn ra ngoài, người bệnh cần che chắn làn da cẩn thận, tránh tiếp xúc với gió và ánh nắng mặt trời.

Tư vấn ngay

Cẩn thận khi tắm

Theo quan niệm dân gian, người bệnh nổi mề đay phải kiêng nước. Tuy nhiên thực tế, nổi mề đay vào mùa hè chủ yếu là do cơ thể tiết nhiều mồ hôi và tích tụ nhiều tế bào chết trên da. 

Do đó, nếu không tắm rửa sạch sẽ, bã nhờn tiết ra nhiều, kết hợp với vi khuẩn trên da có thể làm nhiễm trùng các nốt mề đay. Vì vậy, bệnh nhân không tắm rửa thì bệnh sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.

Hinh-anh-bi-noi-me-day-phai-kieng-gi-7
Khi nổi mề đay cần tắm rửa sạch sẽ

Khi cơ thể đang nổi mề đay, làn da trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương nên khi tắm người bệnh cần lưu ý tới những vấn đề sau để cải thiện tình trạng ngứa ngáy khó chịu:

Tắm bằng nước ấm

Khi bị nổi mề đay, bệnh nhân nên tắm bằng nước ấm có nhiệt độ thích hợp, không quá nóng hay quá lạnh để tránh gây kích ứng da.

Nếu tắm nước nóng, da sẽ mất độ ẩm và độ pH tự nhiên, bị khô, tăng cảm giác ngứa ngáy và xót da như đang bỏng. Còn tắm nước lạnh có thể khiến bệnh nhân sốc nhiệt, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe;

Không chà xát quá mạnh

Người bệnh nổi mề đay khi tắm nên tránh chà xát quá mạnh để không làm da bị tổn thương nặng hơn, giảm nguy cơ trầy xước, nhiễm trùng hoặc để lại sẹo trên da

Hinh-anh-bi-noi-me-day-phai-kieng-gi-9
Không chà xát quá mạnh khi tắm

Không tắm quá lâu

Người bệnh nổi mề đay chỉ nên tắm 1 lần/ngày, mỗi lần tắm không quá 10 phút. Nguyên nhân vì việc tắm quá lâu khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên, trở nên khô hơn và dễ gây ngứa ngáy;

Cẩn trọng khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da

Khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da như sữa tắm, gel tẩy tế bào chết,… bệnh nhân nên ưu tiên sản phẩm từng dùng qua hoặc các loại hóa mỹ phẩm có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, không gây kích ứng da.

Hinh-anh-bi-noi-me-day-phai-kieng-gi-8
Cẩn trọng khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da

Những người có làn da nhạy cảm cần phải đặc biệt cẩn thận vì nếu sử dụng sản phẩm không phù hợp thì sẽ khiến da càng nổi mề đay nhiều hơn và nặng hơn.

Tư vấn ngay

Dinh dưỡng cho người bị mề đay

Những thực phẩm cần kiêng kỵ

Trong giai đoạn mày đay cấp tính: Bệnh nhân cần giảm ăn đường và muối. Nguyên nhân vì đường trong máu tăng cao sẽ gây dị ứng, còn lượng muối nhiều sẽ gây kích ứng thần kinh ngoại biên. Bên cạnh đó, người bệnh cần kiêng các chất kích thích như rượu, cà phê, trà, thuốc lá, tiêu, ớt,… 

Trong trường hợp bị phù nề, bệnh nhân hạn chế ăn thực phẩm nhiều nước như súp, canh, uống ít nước. Đồng thời, người bệnh mề đay nên kiêng thực phẩm có nhiều đạm như tôm, cua, cá, gà, bò, đồ hộp, trứng, sữa,…

Trẻ em bị mày đay mạn tính nên ăn chế độ giảm đường, không ăn lòng trắng trứng, sữa bò đặc,…;

Thực phẩm giàu đạm

Tôm, cua, thịt bò, cá biển,… là những thực phẩm có hàm lượng đạm cao, là tác nhân gây dị ứng, đặc biệt với những người có cơ địa nhạy cảm. Ngoài ra, khi bị nổi mề đay, hệ miễn dịch của cơ thể bị suy giảm nên sẽ khó tiếp nhận và chuyển hóa các loại thực phẩm này, dễ gây kích ứng.

Hinh-anh-bi-noi-me-day-phai-kieng-gi-15
Thực phẩm giàu đạm

Thực phẩm chứa nhiều đường và muối

Sẽ gây kích thích hệ thần kinh ngoại biên, khiến các vết mề đay trở nên nghiêm trọng hơn. Bên cạnh đó, các thực phẩm này còn ảnh hưởng tới hệ miễn dịch, khiến vết mẩn ngứa trên da khó lành và làm tăng tỷ lệ tái phát.

Hinh-anh-bi-noi-me-day-phai-kieng-gi-10
Thực phẩm giàu đường

Thực phẩm cay nóng

Gồm đồ ăn chiên rán, hạt tiêu, ớt,… vì khi tiêu thụ chúng, các cơ quan trong cơ thể phải làm việc nhiều hơn, gây nóng trong người, tạo cảm giác bứt rứt, khó chịu. Bên cạnh đó, đồ ăn cay nóng còn làm khô da, khiến da dễ bong tróc.

Hinh-anh-bi-noi-me-day-phai-kieng-gi-11
Kiêng thực phẩm cay nóng

Tư vấn ngay

Những thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn

Để hỗ trợ điều trị bệnh mày đay mãn tính hiệu quả, ngoài việc kiêng các loại thực phẩm trên, người bệnh cũng cần có chế độ ăn giàu vitamin A, B, C, các thức ăn dễ tiêu, chống táo bón,… Đó là ăn nhiều trái cây, rau xanh để bổ sung vitamin và chất xơ, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Hinh-anh-bi-noi-me-day-phai-kieng-gi-12
Trái cây rau xanh tốt cho người bị nổi mề đay

Các loại thực phẩm như khoai lang, mướp đắng, cam,… rất tốt cho bệnh nhân. Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên chủ động nhờ tới sự tư vấn của bác sĩ trong việc lựa chọn thực phẩm ăn uống hằng ngày.

Hinh-anh-bi-noi-me-day-phai-kieng-gi-13
Thực phẩm nên bổ sung

Theo các chuyên gia, để giảm nguy cơ mày đay mãn tính kéo dài, tái phát liên tục, người bệnh nên tránh lạm dụng hóa mỹ phẩm, chất kích thích, đồng thời cần giữ tâm lý thoải mái, tích cực và vận động cơ thể phù hợp.

Ngoài ra, khi có biểu hiện sẩn ngứa, nổi mề đay, bệnh nhân nên sớm đi khám tại các bệnh viện lớn để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Có thể bạn quan tâm:

Nổi mề đay ở trẻ: Triệu chứng thường gặp – cách chữa trị hiệu quả

Nổi mề đay ở bà bầu: Tổng quan về bệnh và cách chữa trị

Tư vấn ngay

Trị nổi mề đay bằng xịt bào tử lợi khuẩn Skin Fresh

Skin Fresh là sản phẩm trị mụn sử dụng công nghệ bào tử lợi khuẩn do tiến sỹ Nguyễn Hòa Anh nghiên cứu và phát triển. Sản phẩm bổ sung tới 6 tỷ lợi khuẩn với 3 chủng bào tử lợi khuẩn: B.Clausii, B.Subtilis và B.Coagulans được bào chế theo tỷ lệ tối ưu, giúp loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn có hại.

Nhờ đó sẽ làm giảm triệu chứng nổi mề đay. Đồng thời sản phẩm cũng giúp làm trẻ hóa bề mặt da, tạo môi trường tốt cho các lợi khuẩn phát triển, từ đó bảo vệ làn da an toàn.

san-pham-tri-mun-skin-fresh
Skin Fresh trị nổi mề đay hiệu quả

Thành phần Skin Fresh an toàn tuyệt đối, không gây tình trạng kích ứng và phù hợp với mọi làn da. Để có hiệu quả tốt nhất bạn nên sử dụng Skin Fresh 2 tháng liên tiếp. 

Nếu còn bất cứ thắc mắc nào về câu hỏi bị nổi mề đay phải kiêng gì, hãy liên hệ với chúng tôi theo hotline: 0966 068 769 hoặc truy cập website Skinfresh.com.vn để được các chuyên gia của Biorganic Healthy tư vấn và giải đáp thắc mắc miễn phí.

Nguồn: Skinfresh.com.vn

Đăng ký tư vấn miễn phí cách trị mụn, bảo vệ da

Hoặc liên hệ với chúng tôi qua những kênh sau đây

 Chúng tôi cam kết những thông tin mà khách hàng đã cung cấp cho chúng tôi sẽ được bảo mật và được sử dụng để đem lại lợi ích tối đa cho khách hàng.

THÀNH PHẦN

  • Trên 6 tỷ (6 x 10ˆ9) bào tử lợi khuẩn Bacillus clausii, Bacillus subtilis, Bacillus coagulans.
  • Nước cất vừa đủ 5 ml

CÔNG DỤNG

Bổ sung lợi khuẩn B. clausii, B. subtilis, B. coagulans giúp: 

  • Làm dịu vết mụn viêm ngay tức thì
  • Lợi khuẩn sẽ chống lại tất cả hại khuẩn gây mụn
  • Lỗ chân lông thông thoáng, hết nhân mụn
  • Thổi bay mụn bọc, mụn mủ, mụn viêm chỉ sau 7 ngày
  • Tái tạo, làm liền vết thương chỉ trong thời gian ngắn
  • Tốt cho cả người bị viêm da cơ địa, viêm lỗ chân lông…
  • Dùng được cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG

  • Dùng được cho mọi đối tượng kể cả người có làn da nhạy cảm, phụ nữ có thai và đang cho con bú
  • Dùng tốt cho đối tượng dậy thì, người có làn da dầu, viêm da cơ địa

QUY CÁCH ĐÓNG GÓI

Hộp 3 ống x 5ml

1 hộp giá: 525.000đ

Đặt hàng ngay

2 hộp giá: 978.000đ

Đặt hàng ngay

3 hộp giá: 1.260.000đ

Đặt hàng ngay

CÁCH DÙNG

  • Xịt 2-3 lần/ngày tùy theo tình trạng & triệu chứng.
  • Chú ý lắc kỹ ống trước khi dùng.
  • Xịt trực tiếp hoặc pha với nước cất theo tỷ lệ 1:1
  • Sử dụng liên tục từ 1- 3 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Hãy gọi đến 0966.068.769 để được dược sĩ chuyên môn đồng hành cùng bạn, hướng dẫn sử dụng và tư vấn chế độ chăm sóc da trong suốt quá trình sử dụng sản phẩm.

Thời gian sử dụng

  • 2 năm kể từ ngày sản xuất.
  • Ngày sản xuất và hạn sử dụng ghi trên nhãn sản phẩm.

Lưu ý

  • Sản phẩm không dùng chất bảo quản, chất tạo màu, tạo mùi nên tuyệt đối an toàn. Có thể dùng hàng ngày và không có chống chỉ định.
  • Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Thông tin đăng ký

Số XNCB: 12345/2019/ATTP-XNCB

Giấy chứng nhận

Đăng ký tư vấn miễn phí cách trị mụn, bảo vệ da

Hoặc liên hệ với chúng tôi qua những kênh sau đây

 Chúng tôi cam kết những thông tin mà khách hàng đã cung cấp cho chúng tôi sẽ được bảo mật và được sử dụng để đem lại lợi ích tối đa cho khách hàng.

Chia sẻ:

Bài viết liên quan


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *